Здоровье - залог счастливой и успешной жизни!

Здоровье - главный показатель современных и успешных людей. Оно является важнейшей единицей для сохранения тонуса, сил и энергии, помогает справляться со стрессами и переутомленностью. А фитнес - это один из самых доступных способов сохранить здоровье и поддержать спортивную форму в нашем суетном мире.

На портале собрано множество информации о фитнесе и бодибилдинге. Подробные описания упражнений и специальные программы занятий, информация по тренировкам в условиях дома, а также куча программ и диет по сжиганию, либо набору веса.

Наш форум поможет вам разобраться в сложных терминах, а наши специалисты и профессионалы скорректируют программу тренировок.


 

Супер шоу, обвораживающие танцы, зрители и спортсмены, шокирующие своими идеальными фигурами, - все этого происходило в субботу в Дзержинском драматическом театре.

Комитет общественных связей российской столицы сообщил, что будущий рекорд русские силачи собираются установить во время проведения мероприятия "Русские богатыри на страже Родины", которое будет организовано в честь 65-летия Победы в Великой Отечественной войне.

В испанском городе Тенерифе завершился чемпионат Европы по тяжелой атлетике. В составе сборной команды России выступал студент Курского технического университета Сослан Боцоев.

Жевательная резинка без сахара может способствовать снижению потребления калорий и увеличить расход энергии в организме, уверены американские диетологи Университета Род-Айленда. Автор исследования доктор Кэтлин Мелансон решила сравнить действие жвачки на здоровых взрослых

Американские ученые призвали подходить с осторожностью к употреблению в пищу витамина А, поскольку его переизбыток может причинить организму серьезный вред, вызвав проблемы с выработкой энергии клетками и создав хаос во всех внутренних органах.

Снова поступила информация от Управления ФСКН по Московской области о поимке распространителей незаконных анаболиков. Такие препараты для увеличения мышечной массы можно приобрести в любом фитнес-клубе или спортивном центре.

Чемпионат задуман, для того чтобы сделать популярным для широких масс населения неолимпийских видов спорта, таких как фитнес, бодибилдинг и бодифитнес, на территории автономного округа.

Мода на «второе пришествие», поразившая «качковский» мир в прошлом году, похоже, продолжается. На сей раз о своем скором возвращении на соревновательный подиум возвестил не кто иной, как Флекс Уиллер.

Самой большей популярностью, как в Европе, так и в мире начинает пользоваться бодибилдинг и фитнесс, которые относятся к одним из наиболее популярных видов спорта.

Давайте вспомним, что из себя представляли помещения для занятий бодибилдингом и фитнесом в 90-х годах? Малюсенькие, освещенные тусклым светом, без вентиляции и не слишком чистые помещения, расположенные на первых этажах.